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[0715] 運動不足かも^^;

椎間板ヘルニアが再発したみたいで、体調最悪です。【昨日、大間違い書いてました^^;訂正したよん】

前兆は数日前からあったんです。

足の裏のしびれ・そして痛みが時々あって変だな~って思ってたんですよね。

朝なんか歩けないぐらい痛いの

今朝も

そして今日から腰の激痛! 2年前にもなって気をつけていたんだけど・・・

最近 調子いいからすっかりと忘れてました。

それが、悪かったのか今朝からの腰の痛みと足の痛みかなりキツイです。

寝てても、座ってても、どんな体勢になっても痛いの~~

夕方痛みどめ飲んだら少しマシになったけど

これは病院へ一回行った方がいいかも!です。

明日、陶芸体験教室あるのに・・・大丈夫かな~~
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羊毛で大好きな動物を作っています。
最近カメラも始めました。

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